Como Quedar Embarazada: Mujeres de Edad Avanzada Pueden Tener Hijos
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| Como Quedar Embarazada |
Algunos podrían renunciar a la idea de tener hijos en total. Sin embargo, aquellos que desean ardientemente tener hijos pueden hacerlo con un poco de cuidado y esfuerzo.
La evaluación médica
Las mujeres mayores de 35 años son propensas a desarrollar problemas de salud como la diabetes y la hipertensión y éstos deben ser considerados cuando las parejas piensan en tener hijos. La reserva ovárica o el banco de óvulos es evaluado médicamente por la calidad y la cantidad y así pueden definirse las opciones de tratamientos. El médico revisará los medicamentos que está tomando y le aconsejará si van a interferir con la concepción o la fertilidad.
Las pruebas incluirán el nivel de FSH o folículo estimulante hormonal, el nivel de las hormonas reproductivas y la hormona luteinizante (LH). Los niveles de estrógeno y progesterona están marcados. Inyecciones de hormona Clomid y promover la fertilidad.
En una mujer por encima de 35, los ciclos menstruales pueden no seguir un patrón regular, y es importante que ella trace los patrones para aproximar el día de la ovulación y tener una mejor actividad sexual en esa semana cuando se espera que ocurra la ovulación.
La alta temperatura basal del cuerpo indica que la ovulación ha ocurrido. Una mujer con mentruación regular puede llegar a una aproximación mas certera de la fecha de ovulación, tener relaciones sexuales los días en que las temperaturas son altas beneficiará la concepción.
La textura del moco cervical y la cantidad es un buen indicador de la ovulación. Cuando el moco empiece a cambiar y se vuelva pegajoso, se debe intentar concebir ya que habrán más posibilidades de éxito en la fecundación del óvulo cuando esto suceda.
Los alimentos, el descanso y la relajación son importantes. Los alimentos ricos en fibra natural, frutas, verduras y granos integrales que suministren zinc, selenio, vitaminas del grupo B y ácido fólico junto con el hierro seguramente ayudarán. Medite, haga ejercicio y relájese.
La obesidad es un impedimento. Debe bajar de peso en caso de obesidad para favorecer la concepción. Coma porciones de tamaño más pequeño pero equilibradas durante todo el día.
No va a ser fácil, pero es muy posible que una mujer de 35 o más pueda concebir de forma natural, tomando especial cuidado de sí misma y enfocándose en el deseo de quedar embarazada.
Las pruebas incluirán el nivel de FSH o folículo estimulante hormonal, el nivel de las hormonas reproductivas y la hormona luteinizante (LH). Los niveles de estrógeno y progesterona están marcados. Inyecciones de hormona Clomid y promover la fertilidad.
En una mujer por encima de 35, los ciclos menstruales pueden no seguir un patrón regular, y es importante que ella trace los patrones para aproximar el día de la ovulación y tener una mejor actividad sexual en esa semana cuando se espera que ocurra la ovulación.
La alta temperatura basal del cuerpo indica que la ovulación ha ocurrido. Una mujer con mentruación regular puede llegar a una aproximación mas certera de la fecha de ovulación, tener relaciones sexuales los días en que las temperaturas son altas beneficiará la concepción.
La textura del moco cervical y la cantidad es un buen indicador de la ovulación. Cuando el moco empiece a cambiar y se vuelva pegajoso, se debe intentar concebir ya que habrán más posibilidades de éxito en la fecundación del óvulo cuando esto suceda.
Los alimentos, el descanso y la relajación son importantes. Los alimentos ricos en fibra natural, frutas, verduras y granos integrales que suministren zinc, selenio, vitaminas del grupo B y ácido fólico junto con el hierro seguramente ayudarán. Medite, haga ejercicio y relájese.
La obesidad es un impedimento. Debe bajar de peso en caso de obesidad para favorecer la concepción. Coma porciones de tamaño más pequeño pero equilibradas durante todo el día.
No va a ser fácil, pero es muy posible que una mujer de 35 o más pueda concebir de forma natural, tomando especial cuidado de sí misma y enfocándose en el deseo de quedar embarazada.
Como verás, esa información puede ayudarte a cambiar tu vida aumentando tu fertilidad y haciendo que en muy poco tiempo puedas quedar embarazada. Todo esto y mucho más puedes encontrarlo en el libro "Como quedar embarazada en 60 días". Te aseguro que se trata de una oportunidad única que no debes dejar de aprovechar.
Andrea Córdoba
-Autora del Blog-
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Atte. Andrea Córdoba
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